Examine Este Informe sobre ejercicios para pausas activas
Hoy en día las empresas incluyen las pausas activas en su memorándum de bienestar pero poco conocen sobre sus beneficios. En muchas ocasiones nos han invitado realizar una pausa, sin bloqueo algunos aún nos preguntamos qué es una pausa activa y para qué sirven.Las pausas activas son una excelente forma de revitalizar física y mentalmente a lo